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黄豆炖猪脚汤

黄豆炖猪蹄里面可以加红枣可以。加花生、红枣和胡萝卜,可以减少猪蹄的油腻感,使得黄豆炖猪蹄的营养更均衡,不仅含有胶原蛋白还能增加维生素A。 黄豆炖猪蹄的做法如下: 用料: 1、准备材料; 2、猪蹄放入锅里的温水中,再放入料酒煮8分钟; 3...

营养价值: 猪脚 猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈弯形,后蹄肉少量骨稍多,呈直形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治舶良药”。 1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而...

当然是花生猪蹄汤比较好了! 原料: 猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。 调料: 盐适量。 做法: 1、将猪蹄放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净后待用; 2、砂锅内注入凉水,将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内,大火烧开后,转小火煨制100...

菜系及功能:补肾食谱 猪蹄花生黄豆汤原料:猪蹄2只,花生米、黄豆各60克,精盐、胡椒粉、香菜末各适量。 猪蹄花生黄豆汤的做法: ①将猪蹄收拾干净,入沸水中焯5~7分钟,捞出斩块;花生、黄豆去杂洗净,备用。 ②锅内加水适量,放入猪蹄块、花生、...

当然可以了,这汤比较下奶

黄豆煲猪脚是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜,口味浓香,营养价值丰富,美容养颜抗衰老,适合多种人群食用. 用料 猪脚 2只 黄豆 200克 姜 10克 葱 10克 盐 5克 料酒 20克 胡椒粉 2克 黄豆煲猪脚的做法 先把猪蹄洗净,用刀剁开;葱切段,姜拍碎...

炖猪蹄汤放黄豆可以去油腻而且黄豆还会有点甜味能让味道更好,荤素搭配能更好的均衡营养,还能增加汤汁的鲜美。 猪蹄汤,即以猪蹄为主要材料熬制的汤。猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治...

一、可以多放,不会影响营养。 二、黄豆不泡可以炖,尽量把黄豆提前用冷水泡6--8小时,可去除黄豆的腥味,如果不泡够时间,黄豆炖不酥,会不好吃的。 三、黄豆炖猪蹄做法: 制作食材 食用油15克,猪蹄500克 芹菜50克 料酒5克,胡椒粉2克,精盐5...

黄豆炖猪蹄之前要泡发的。 材料 猪蹄1只、黄豆50克、姜5片、盐2克、白胡椒粉2克、清水500ml。 做法 1、猪蹄斩成段后洗净,黄豆用清水浸泡再洗净备用; 2、将猪蹄放入凉水中,水烧开之后再煮5分钟,撇去血沫; 3、捞出猪蹄,冲洗干净,剃去浮毛;...

清新不油腻的黄豆猪蹄汤: 猪蹄黄豆汤 用料 主料猪蹄500克黄豆150克 调料食盐3克胡椒粉少许白酱油适量水适量 1.猪蹄洗净后,放入装用凉水的锅中,烧开,撇去浮沫后,捞出,冲洗干净备用 2.将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后加入冷水豆粒洗...

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